どーもです(^o^) 俺のギックリ腰・・ おかげさまでじわじわと良くなってます(^o^) 一昔前はギックリ腰になったら 良くなるまで安静になんて言ってましたが・・ 2～3日して良くなりだしたら ちょっとずつ体を動かした方が 治りが早いらしいと聞いたので実践し…